Pollo en Salsa de Naranja
Sabias que el pollo en salsa de naranja es un platillo chino-estadounidense que se origina en ¨Hunan¨, es una comida rápida, son trozos o piezas de pollo rebozadas y fritas en salsa de naranja. Preparemos esta deliciosa receta sencilla de realizar.
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Información y nutrición
Comida: Pollo | Preparación: 15 minutos |
Raciones: 4 porciones | Cocción: 40 minutos |
Calorías: 185 kcal | Total: 55 minutos |
Ingredientes
Preparación
- En una sarten con un poco de aceite a fuego medio, colocamos las piezas de pollo sazonadas con sal y pimienta, solo doramos por fuera ambas caras sin terminar de cocinarlas, retiramos y reservamos.
- Seguidamente en la misma sarten añadimos la cebolla y ajo sofreímos por 5 minutos, agregamos las tazas de jugo de naranja dejamos cocinar durante 4 minutos mas.
- Luego preparamos una licuadora y vaciamos la cocción de cebolla, ajo y jugo de naranja, licuamos bien por 4 minutos.
- Ahora volvemos a incorporar las piezas de pollo junto con la ralladura de cascara de naranja, vaciamos el jugo de naranja licuado, tapamos la sarten y cocinamos por 30 minutos hasta que el pollo este suave, también la salsa espesara durante ese tiempo.
- Por ultimo verificamos la sazón, de ser necesario añadimos mas sal, ya listo servimos a gusto acompañando con un arroz blanco.
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