Bizcocho de Avena Fitness
Este bizcocho de avena es ideal para ti ya que puedes añadirla a una dieta fitness sin dañar tus reglas, sin duda es fácil de elaborarla y esta llena de proteínas, solo sigue la receta paso a paso.
Información y Nutrición
Receta: Bizcochos
Raciones: 6 personas
Preparación: 15 Min
Cocción: 25 Min
Calorías: 245 kcal
Ingredientes
- 1 sobre de levadura química,
- esencia de vainilla a gusto,
- 5 cucharadas de almendra molida,
- 1 cucharada de cacao desgrasado,
- 2 huevos,
- 2 claras de huevo,
- 2 cucharadas de edulcorante,
- 5 cucharadas de harina de avena instantánea,
- 5 cucharadas de copos de avena,
- 100 ml de leche desnatada.
Cómo hacer bizcocho de avena fitness
- En un recipiente mezclamos todos los ingredientes menos el cacao desgrasado, probamos la masa si quedo bien el dulzor para rectificar el dulce.
- Precalentamos el horno a 180°C por 10 minutos.
- Separamos un tercio de la mezcla para añadir el cacao y luego vertemos la masa blanca encima, de manera que el chocolate quede abajo y la mezcla blanca encima, esto ya en el molde para horno con papel de horno.
- Llevamos al horno a 180°C y dejamos horneando por 25 minutos o cuando comprobemos con un palito pinchando que salga limpio, de lo contrario deja unos minutos mas.
- Ya listo retira y deja enfriar para luego poder disfrutar de este postre.
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